艺术体操课的感想

艺术体操课的感想,艺术体操的辛苦

结合艺术体操项目,谈谈如何通过心理学训练提高运动成绩 1、建立稳定清晰的动觉。动觉是复杂的内部运动知觉。必要的动觉训练可以提高运动员的动作的稳定性和清晰性。2、使运动员平时的训练尽可能接近于实际比赛情况的一种方法。模拟比赛情况一般有语言形象的模拟和实景情况的模拟两种。前者是利用语言描述即将进行的比赛...
admin 2024.06.06 45浏览 0

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