理性情绪疗法属于认知疗法

理性情绪疗法属于认知疗法,认知情绪疗法

理性情绪疗法的概述理性-情绪疗法又叫理性情绪辅导法、合理情绪疗法。它是帮助当事人将情绪困扰理性化，从而达到辅导目标的一种心理辅导法。由美国心理学家艾里斯创立。其ABC理论是合理情绪疗法的核心理论。其主要观点是：情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身引起，而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。理性...
admin 2024.06.24 44浏览 0

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